KACAMATA
Kacamata untuk Kerja di Depan Komputer: Biar Kerja Nyaman, Mata Nggak Gampang Lelah
Nov
Kacamata untuk kerja di depan komputer sering jadi salah satu hal yang mulai dicari ketika mata terasa nggak nyaman setelah seharian menatap laptop. Apalagi kalau pekerjaanmu sehari-hari nggak jauh dari meeting online, mengerjakan deadline, atau berpindah dari satu layar ke layar lainnya.
Kalau kamu pernah ngalamin hal ini, mungkin sudah waktunya lebih memperhatikan kacamata yang kamu gunakan.
Buat kamu yang sehari-hari bekerja di depan komputer, ada banyak hal yang bisa dipertimbangkan saat memilih kacamata. Mulai dari resep lensa, kenyamanan frame, sampai fitur lensa yang sesuai dengan aktivitasmu.
Sebelum memilih, ada baiknya kita bahas dulu apa saja yang perlu diperhatikan saat mencari kacamata untuk kerja.
Baca juga: Apa Itu Kacamata Photocromic? Ternyata Bukan Sekadar Lensa yang Berubah Warna!
Kerja Depan Laptop Seharian, Kenapa Mata Bisa Terasa Capek?
Coba ingat rutinitasmu sehari-hari.
Pagi buka laptop, lanjut meeting, mengerjakan laporan, sesekali cek WhatsApp, lalu lanjut lagi sampai jam pulang. Bahkan, setelah selesai kerja, kita masih sering membuka HP untuk scrolling media sosial.
Tanpa sadar, waktu yang dihabiskan untuk melihat layar bisa cukup panjang.
Saat fokus menatap komputer, kita cenderung lebih jarang berkedip. Akibatnya, mata bisa terasa kering atau kurang nyaman. Apalagi kalau posisi layar kurang pas, pencahayaan ruangan kurang nyaman, atau kacamata yang digunakan sudah nggak sesuai dengan kebutuhan penglihatan.
Beberapa keluhan yang sering dirasakan saat terlalu lama menggunakan komputer antara lain:
- Mata terasa pegal atau lelah.
- Mata kering dan terasa mengganjal.
- Pandangan terkadang kabur.
- Kepala terasa sakit setelah bekerja.
- Mata terasa kurang nyaman saat berpindah dari layar ke objek lain.
Keluhan tersebut bisa berkaitan dengan digital eye strain atau kelelahan mata akibat penggunaan perangkat digital.
Tapi, bukan berarti semua keluhan ini disebabkan oleh radiasi komputer, ya. Ada banyak faktor yang bisa memengaruhi kenyamanan mata saat bekerja.
Apakah untuk Kerja di Depan Komputer Harus Pakai Lensa Anti Radiasi?
Ini mungkin jadi salah satu pertanyaan yang sering muncul ketika mulai mencari kacamata komputer.
Apalagi sekarang banyak pilihan lensa yang menawarkan fitur anti radiasi atau blue light filter.
Sebenarnya, kacamata untuk kerja di depan komputer nggak selalu harus menggunakan lensa anti radiasi. Hal yang paling penting adalah memastikan kacamata sesuai dengan kebutuhan penglihatanmu.
Misalnya, kalau kamu punya mata minus atau silinder, pastikan resep kacamata yang digunakan sudah sesuai.
Kalau pekerjaanmu banyak menggunakan komputer, jarak pandang saat bekerja juga bisa menjadi pertimbangan dalam memilih lensa.
Nah, kalau kamu tertarik dengan lensa yang memiliki fitur penyaringan cahaya biru-violet, Lensa Essilor BCT Easy bisa menjadi salah satu pilihan yang bisa kamu tanyakan di optik.
Yuk Kenalan dengan Essilor BCT Easy untuk Aktivitas Digital Sehari-hari
Buat kamu yang sehari-hari menggunakan laptop atau komputer, mungkin pernah mendengar istilah blue light filter.
Fitur ini dirancang untuk menyaring sebagian cahaya biru-violet dari sumber cahaya tertentu.
Salah satu pilihan lensa yang bisa kamu pertimbangkan adalah Essilor BCT Easy.
Lensa ini bisa menjadi pilihan bagi kamu yang sedang mencari kacamata dengan fitur penyaringan cahaya biru-violet untuk aktivitas sehari-hari.
Tapi, ada hal yang perlu dipahami.
Lensa blue light filter bukan berarti membuat mata bebas lelah saat bekerja di depan komputer. Kenyamanan mata tetap dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk resep kacamata, jarak layar, pencahayaan, dan kebiasaan saat bekerja.
Jadi, kalau kamu sedang mencari kacamata komputer, jangan hanya melihat fitur lensanya. Pastikan juga kacamata yang dipilih nyaman digunakan dan sesuai dengan kebutuhan penglihatanmu.
4 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Memilih Kacamata untuk Kerja
Selain mempertimbangkan Essilor BCT Easy, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, diantaranya adalah:
1. Pastikan Resep Kacamata Sesuai
Kalau kamu sudah menggunakan kacamata, coba ingat kapan terakhir kali melakukan pemeriksaan mata.
Kadang, kita terlalu terbiasa menggunakan kacamata yang sama sampai nggak sadar kalau penglihatan mulai berubah.
Kalau mata sering terasa nggak nyaman saat melihat layar, ada baiknya melakukan pemeriksaan mata untuk memastikan kebutuhan koreksi penglihatanmu.
2. Pilih Lensa yang Sesuai dengan Aktivitasmu
Kebutuhan kacamata setiap orang bisa berbeda.
Ada yang bekerja menggunakan laptop sepanjang hari, ada yang sering berpindah dari komputer ke smartphone, dan ada juga yang harus bekerja sambil beraktivitas di luar ruangan.
Karena itu, pemilihan lensa sebaiknya disesuaikan dengan aktivitas sehari-hari.
Kalau kamu tertarik dengan Essilor BCT Easy, kamu bisa berkonsultasi terlebih dahulu untuk mengetahui spesifikasi dan pilihan lensa yang sesuai dengan kebutuhanmu.
3. Jangan Lupakan Kenyamanan Frame
Pernah merasa kacamata sering melorot saat bekerja? Atau bagian hidung terasa sakit setelah memakainya terlalu lama?
Hal seperti ini mungkin terlihat sepele, tapi bisa cukup mengganggu kalau kamu harus menggunakan kacamata hampir sepanjang hari.
Saat memilih frame, coba perhatikan:
- Apakah ukurannya pas dengan wajah?
- Apakah bagian hidung terasa nyaman?
- Apakah gagangnya terlalu menekan telinga?
- Apakah frame terasa ringan saat digunakan?
Selain nyaman, pilih juga model yang sesuai dengan gaya kamu.
Karena kacamata bukan cuma digunakan untuk melihat, tapi juga jadi bagian dari penampilan sehari-hari.
4. Sesuaikan dengan Budget
Pilihan kacamata sekarang cukup beragam, mulai dari frame hingga jenis lensa dengan fitur yang berbeda-beda.
Nggak perlu langsung memilih yang paling mahal. Coba tentukan dulu kebutuhan penglihatanmu, lalu sesuaikan dengan budget yang tersedia.
Dengan begitu, kamu bisa mendapatkan kacamata yang sesuai kebutuhan tanpa harus mengeluarkan biaya untuk fitur yang belum tentu kamu perlukan.
Masih Bingung Memilih Kacamata untuk Kerja di Depan Komputer?
Kalau kamu masih bingung menentukan lensa yang cocok, nggak perlu buru-buru memilih.
Kamu bisa mulai dengan memahami kebutuhan penglihatanmu terlebih dahulu. Apakah membutuhkan koreksi minus, plus, atau silinder? Apakah aktivitas sehari-harimu lebih banyak di depan komputer? Atau kamu sedang mencari lensa dengan fitur penyaringan cahaya biru-violet?
Di Optik Cahaya Truevue, kamu bisa menemukan berbagai pilihan frame dan lensa untuk kebutuhan sehari-hari, termasuk pilihan lensa Essilor BCT Easy.
Sebagai optik legendaris sejak 1978 yang telah melayani lebih dari 100.000 pelanggan, Cahaya Truevue hadir untuk membantu kamu menemukan pilihan kacamata yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya sehari-hari.
Jadi, kalau setiap hari kamu harus berhadapan dengan laptop, nggak ada salahnya mulai memperhatikan kacamata yang digunakan.
Yuk, konsultasikan kebutuhan kacamata untuk kerja di depan komputer di Optik Cahaya Truevue!
Cabang Panjang Jiwo
Alamat : Jl. Raya Panjang Jiwo Permai 1 B – 18, Surabaya
No WA : 0812-4902-7643
Cabang PTC
Alamat : Pakuwon Trade Center Lt Ground D05-01, Surabaya
No WA 1 : 0878-5278-8383
No WA 2 : 0812-3239-5225
Cabang Lontar
Alamat : Jl. Raya Lontar No.95, Seberang Medpoint, Surabaya
No WA : 0812-1781-0736