KACAMATA
Kenapa Anak-anak Nonton TV Sangat Dekat? Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
Apakah anak anda sering menonton tv dengan jarak terlalu dekat? Apakah mereka ada masalah penglihatan?
Bisa jadi, memang itu jawaban nya.
Anak yang menonton TV terlalu dekat bisa menjadi pertanda adanya masalah mata. Meski begitu, hal ini tidak bisa dipukul rata pada semua anak yang menonton terlalu dekat.
Kebiasaan
Ini karena nonton TV terlalu dekat bisa jadi memang keinginan sang anak yang ingin nonton dekat-dekat dengan TV. Dan bisa jadi juga kebiasaan anak. Karena anak-anak sekarang terbiasa melihat gadget dengan jaraknya yg dekat.
Gejala masalah kesehatan mata
Atau anak tersebut memang punya masalah mata. Hal ini biasa terdeteksi apabila sang anak mulai memicingkan mata tidak hanya saat nonton TV. Misalnya, waktu baca buku atau melihat sesuatu yang agak jauh sedikit.
Terkadang mereka sering terlihat mengucek mata ataupun mengedipkan mata secara berlebihan. Ini bisa jadi pertanda masalah kesehatan mata anak, dan perlu diperiksakan ke dokter mata atau di optik.
Apa yang harus dilakukan oleh orang tua atau pengasuh anak?
Satu hal yang pasti, orang tua jangan lelah mengingatkan sang anak untuk tidak menonton TV terlalu dekat. Kalau matanya masih normal, tentu akan sangat disayangkan apabila nantinya terkena masalah penglihatan.
Akibat nonton TV bukanlah mata minus atau silinder saja, tetapi juga mengundang masalah mata kering dan lelah. Orang tua harus memerhatikan ini.
Biasanya, mata akan menjadi kering dan lelah karena layar TV atau gadget. Keduanya secara tidak langsung memancarkan radiasi atau sinar biru yang berbahaya bagi mata. Gunakan lensa kacamata dengan pelindung anti sinar biru (yang umumnya disebut anti-radiasi) saat menonton TV atau menggunakan gadget.
Serta membatasi waktu penggunaa gadget,
Aturan umum untuk penggunaan TV atau gadget lainnya yaitu tiap 20 menit nonton tv anda harus 20 detik lihat jarak jauh. Lalu, jaga jarak nonton yaitu 2,5 hingga 3 meter. Lebih besar layar TV, harus lebih jauh jaraknya dari mata.
Lindungi penglihatan anak anda sejak dini dengan tips di atas.
Salam sehat !!