KACAMATA
Mengapa Anak Sering Mengucek Mata ?
HAI #cahayapeople, memang kesibukan kita membuat kita lupa menjaga kesehatan, terutama kesehatan mata.
EITS!! Jangan bosan untuk merawat mata kamu agar terhindar dari hal – hal negatif ya!!
Mata adalah indera yang paling penting dalam tubuh manusia.. Maka sangat perlu untuk merawatnya agar tetap sehat! Siapa sih yang mau matanya sakit 😟 pasti gak ada yang mau khan?
Tidak bisa dipungkiri, era digital menimbulkan dampak buruk pada mata kita, tak jarang efek buruk ini juga kerap terjadi pada anak2. Mulai dari mata lelah, mata kering, mata minus dan lain-lain.
Pernah gak sih bunda lihat anaknya sering mengucek mata terumata saat bermain hp, komputer? Nah, gejala ini perlu diwaspadai ya, bun!!
Apabila perlu, segera periksakan mata si bocil apabila sering mengucek mata itu! Karena hal itu adalah tanda bahwa matanya sedang tidak sehat.
Mengapa sih anak – anak sering mengucek mata ?
Penyebab paling utama adalah kelelahan mata
Beberapa gejala mata lelah yang biasa dirasakan, yaitu:
– Mata terasa nyeri, pegal, lelah
– Mata menjadi kering atau berair
– Sensitif terhadap cahaya
– Sulit memfokuskan pandangan
– Nyeri pada leher, bahu, atau punggung
– Beberapa orang juga dapat mengalami mual, migrain, atau otot wajah berkedut
Jangan anggap remeh ya bun jika buah hatinya sering mengucek mata.
Karena sang anak biasanya tidak menyadarinya ataupun mengkomunikasikannya, kecuali menunjukkan kebiasaan mengucek mata.
Segera periksakan ke spesialis mata jika terjadi tanda atau gejala di atas ya 😉
Penyebab mata lelah yang paling umum adalah berbagai aktivitas yang menggunakan mata secara intens. Beberapa di antaranya meliputi:
– Menggunakan komputer/ gawai terlalu lama, baik untuk bekerja, main game, ataupun menonton film
– Menatap objek dalam kondisi yang terlalu gelap atau terlalu terang
– Paparan terhadap cahaya yang terlalu terang
– Paparan terhadap angin yang kering dari kipas angin atau pendingin ruangan
– Membaca terus-menerus
Adapun faktor-faktor lingkungan lainnya, misal:
– Ukuran kacamata yang tidak pas
– Menyetir jarak jauh
– Menderita mata kering atau kelainan refraksi yang tidak diperbaiki
– Stres atau terlalu lelah
– Kurang tidur
Nah, penyebab mata lelah dapat diatasi dengan mengistirahatkan mata anda. Tetapi apabila, ukuran kacamata atau softlens yang digunakan sudah tidak cocok, segera periksakan kepada ahli kacamata atau dokter spesialis mata.
Optik Cahaya Truevue juga menyediakan kacamata pelindung radiasi sinar biru untuk mengurangi kelelahan mata. Silahkan hubungi staf kami untuk info lebih lanjut!