Macam Gerakan Peregangan Saat Pegal Di Kantor

Bekerja di kantor mengharuskan seseorang duduk dalam waktu sekitar 7-8 jam per hari. Kebiasaan duduk terlalu lama termasuk ke dalam gaya hidup sedentari atau gaya hidup malas gerak. Kebiasaan malas gerak di kantor kerap menyebabkan pegal dan nyeri otot. Duduk sambil menatap layar komputer terlalu lama juga dapat mengakibatkan leher dan bahu jadi sakit, obesitas, […]

Produktif di Kantor Dimulai dari MEJA KERJA!

Di meja kantor, produktivitas merupakan salah satu faktor penting untuk mencapai target kerja dan hasil yang memuaskan. Dalam artikel ini, kami akan membagikan lima tips yang dapat membantu Anda menjadi lebih produktif di meja kantor. Tips terakhir akan membahas mengenai pentingnya menunjang penglihatan dengan kacamata yang cocok untuk menjaga kesehatan mata Anda. Susun Prioritas Salah […]

Fakta Penyakit Mata Putri Ariani America’s Got Talent

Nama Putri Ariani menjadi tren di berbagai platform media sosial setelah ia meraih golden buzzer di kompetisi America’s Got Talent. Keberhasilan Putri Ariani ini menjadi topik pembicaraan karena ia mampu menyanyi dan memainkan piano meskipun menghadapi tantangan tunanetra atau tidak dapat melihat. Ternyata, Putri Ariani telah menghadapi kondisi mata yang tidak dapat melihat sejak lahir. […]

Rekomendasi Tipe Softlens Untuk Wisuda

Mencari softlens untuk wisuda yang sempurna? Kamu berada di tempat yang tepat! Momen wisuda adalah salah satu hari paling penting yang dinantikan setelah perjuangan panjang menyelesaikan studi. Tentu, kamu ingin tampil sempurna, flawless, dan percaya diri di setiap jepretan kamera, dan softlens yang tepat adalah kunci untuk memaksimalkan penampilan matamu. Memilih softlens bukan hanya soal […]

MyoKids, Solusi Dari ZEISS Untuk Kontrol Myopia Anak

Miopia menjadi permasalahan serius yang semakin meluas di berbagai negara, terutama di wilayah perkotaan di Asia. Hampir 90% anak muda mengalami miopia sebelum mencapai usia 20 tahun, dan tren ini terus berlanjut di seluruh dunia. Studi telah memperkirakan bahwa pada tahun 2050, hampir setengah populasi dunia akan menderita rabun dekat. Dalam situasi yang lebih buruk, […]

Kenapa Penglihatan Saya Buram Setelah Operasi Katarak?

Mata katarak merupakan gangguan penglihatan yang sering dikaitkan dengan penyakit lanjut usia. Katarak merupakan penyakit yang kerap diderita oleh orang tua atau orang yang sudah menginjak usia diatas 50 tahun. Penderita katarak biasanya mengalami gangguan penglihatan mata buram dan sulit untuk melihat dengan jelas. Salah satu solusi untuk mengatasi mata katarak adalah dengan melakukan operasi […]

Apa Pengaruh Hipertensi Pada Kesehatan Mata?

Tingginya kasus hipertensi di dunia Hipertensi merupakan masalah umum pada sistem kardiovaskular dan dapat menyebabkan komplikasi pada berbagai organ, termasuk mata. Secara global, sekitar 20% orang dewasa diperkirakan menderita hipertensi jika tekanan darah mereka melebihi 140/90 mmHg. Prevalensi hipertensi ini cenderung meningkat secara signifikan pada individu yang berusia di atas 60 tahun, di mana sekitar […]

HUT Surabaya ke-730, Optik Cahaya Truevue bagikan 300 Frame & Lensa, Serta 110 Tes Darah GRATIS di untuk warga Surabaya

Menyambut HUT Surabaya ke 730, Optik Cahaya Truevue membagikan 300 kacamata lengkap dengan lensa custom yang termasuk lensa bifokal pada tanggal 28 Mei 2023 mulai jam 9.00 hingga 12.00 WIB. Agenda ini terlaksana dengan melibatkan seluruh staf Optik Cahaya Truevue, aparat setempat, seta volunteer dari alumni AROS XXXI dan disponsori penuh oleh Optik Cahaya Truevue.  […]

Berapa Jarak Ideal Untuk Menonton Televisi?

Banyak dari kita mungkin berpikir bahwa menonton TV terlalu dekat dapat merusak mata. Terutama pada zaman dahulu, televisi sering dikaitkan dengan pancaran radiasi yang cukup besar, yang membuat banyak orang khawatir dan ingin mengetahui jarak yang tepat untuk menonton TV. Meskipun saat ini teknologi LCD dan plasma sudah tidak memancarkan radiasi berbahaya lagi, namun bukan […]

Seberapa Sering Seharusnya Kita Periksa Mata?

Mempertahankan kualitas penglihatan mata yang baik memerlukan penjadwalan pemeriksaan mata secara teratur. Mata adalah indera penting yang sangat mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Ketika fungsi mata terganggu, tugas-tugas seperti pekerjaan kantor, membaca menu restoran favorit, atau mengemudi malam hari dapat terganggu. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjalani pemeriksaan mata setiap tahun, tanpa memperdulikan usia atau kondisi […]